Mudanças

Tempo de mudar... dessas que vem de dentro.

Preciso levar a sério quem sou e consequentemente cuidar um pouco mais de mim.

Necessito urgentemente deixar alguns quilos, para entrar em um parâmetro saudável e isso só é possível quando a decisão vem pautada em um desejo real de mudar.

Vou aprender a ser magra, não que me envergonhe de ser gordinha, mas sim porque agora preciso de qualidade de vida.

Vou tentar aqui ir escrevendo sobre os dilemas, os erros e os acertos de uma reducação alimentar.